Дравица Елена Владимировна, врач-психотерапевт учреждения здравоохранения «Городской клинический психиатрический диспансер»
Семья есть нечто большее, чем те люди, которые ее создают. Это единый целостный организм. И если один из его компонентов меняется, изменения касаются всей системы. Каждая семья за время своей жизни проходит определенные этапы. Встречаются ей кризисы и противоречия. Семья, как живой организм, имеет свои периоды детства, юношества, расцвета, болезней, старения и увядания. Идеальных отношений не существует. Но вместе с тем, каждый кризис ставит перед собой цель сплотить семью. Выделяют следующие «опасные» для семьи периоды:
1 год: На первом году совместной жизни происходит распределение ролей между супругами, построение границ внутри семьи, а также определение отношений с родителями. Это очень важный этап в определении желаний и возможностей каждого члена семьи. Испаряется идеализация партнера, отношения становятся реалистичнее. На этом этапе важно «вечно помнить первое объятье, забывая о последней ссоре», замечать достоинства супруга, не преувеличивая недостатки. И если у пары имеются общие интересы, цели и желание быть вместе – возникает семья.
3 год: Одно из самых важных событий в жизни любой семьи – рождение ребенка. В идеале, ребенок – это отражение согласия между супругами. Но зачастую матери так утопают в своей любви, что забывают о существовании мужа. Если женщина не выйдет из зависимых отношений мать-дитя, это будет проявляться в стремлении чрезмерно контролировать своего ребенка, таким образом, лишая его автономии и активности. Зачастую возникает недовольство, раздражение, обида, непонимание, обвинения в адрес мужа по поводу невнимательности. Требования к супругу растут, но далеко не всегда осознается собственная роль. Если супруги в этот период изыщут возможность уделять внимание друг другу (а не только ребёнку) и проявлять взаимную заботу и любовь, то это должно снять многие противоречия и сохранить семью.
5 лет: В связи с необходимостью включаться в активную социальную жизнь происходит переоценка отношений с партнером, пересмотр своих целей, возможностей и планов на будущую жизнь. В этом месте часто появляется нерешительность, сомнения в собственных возможностях, и для женщины очень важно получить поддержку и помощь от любимого мужчины. Зачастую в семьях, где недостаточно доверяют друг другу, становится небезопасно признаться в своих страхах, выразить свои чувства и проявить уважение к чувствам другого, люди отдаляются друг от друга и у каждого появляются свои секреты и обиды, со временем разрушающие и без того непрочные брачные узы.
7 лет: Кризис однообразия. Это время переживается наиболее тяжело. Появляется скука, неудовлетворенность. Супругам хочется чего-то нового, неизведанного, за пределами семьи. В эту пору часто случаются измены и разрывы. Но в поисках новой страсти человек неизбежно натолкнется на тот же кризис. Решение о том, сохранять семью или же отправляться на поиски нового счастья не должно приниматься сгоряча. В поисках нового счастья следует обернуться, а не оно ли находится у вас за спиной.
14 лет: Любовь-дружба. Целых семь лет счастья, и снова кризис. Это тот период, когда члены семьи сталкиваются с дилеммой «Тот ли это человек, рядом с которым я бы хотел(а) прожить всю свою жизнь?». Это переломный момент в том, чтобы заново выбрать человека рядом с собой. У женщин он может быть отягощен приближающимся климаксом и связанными с ним эмоциональными проблемами, повышенной раздражительностью. Практически у любой пары со стажем наблюдается сексуальный и эмоциональный застой. В среднем каждый пятый мужчина между 40 и 50 годами вступает в новый брак. Можно бесконечно пытаться продлить молодость за счет смены партнера. Но если супруги станут принимать друг друга такими, какие они являются, учитывая достоинства каждого, то семья сможет выжить.
20 лет: Характерен тем, что с супругов начинается период "пустого гнезда" - дети выросли и разбегаются по сторонам, и если только они держали семью вместе, то в супружестве может возникнуть трещина. Множество пар расстаются, когда супругам по сорок лет. Это сложный период и для женщин, и для мужчин. Жизнь практически приходится перекраивать заново. Выход из кризиса может быть в поиске нового смысла в отношениях.
Кризисы семейной жизни являются одной из составляющих нормального развития семьи. Успешное разрешение кризиса является залогом дальнейшего развития семьи и необходимым фактором эффективного проживания последующих стадий. Каждый кризис - это рывок вперед, выход за пределы старых отношений. Кризис в отношениях помогает супругам увидеть не только негативное, но и то ценное, что соединяет, связывает их. Между тем как расставание - это скорее последствие неправильно пройденного кризиса. Еще один способ справиться с кризисом - обратиться к семейному психотерапевту.
Контактный телефон 201 96 44.